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EMS-Training
in Südtirol

Elektromyostimulation (EMS) der Muskeln: das effektive Ganzkörpertraining für alle.

Das EMS-Training ist eine innovative, nachweislich sichere Methode, deren Wirksamkeit durch wissenschaftliche Studine erwiesen ist.

Beim EMS-Training gelangt Strom von den Elektroden einer angefeuchtete Ganzkörperweste über Pads auf direkt zu den Nervenenden. Die Stromimpulse, die den natürlichen Frequenzen entsprechen, kontrahieren den Muskel oder verstärken die willentliche Kontraktion des Trainierenden. Mit einem regelmäßigen Training von nur 20 Minuten pro Woche kommen Sie bereits nach wenigen Wochen perfekt in Form: mehr Kraft und Ausdauer, eine bessere Körperhaltung und ein wohlgeformter Körper sind das Resultat. Ein weiterer Vorteil: Im Gegensatz zum herkömmlichen Krafttraining trainiert man so alle großen Muskelgruppen gleichzeitig.

Unsere Personal Trainer, die auf EMS-Training spezialisiert sind, betreuen Sie bei jeder Trainingseinheit kontinuierlich und verlässlich.

Allenamento EMS

EMS-Training
in Südtirol

Elektromyostimulation (EMS) der Muskeln: das effektive Ganzkörpertraining für alle.

Das EMS-Training ist eine innovative, nachweislich sichere Methode, deren Wirksamkeit durch wissenschaftliche Studine erwiesen ist.

Beim EMS-Training gelangt Strom von den Elektroden einer angefeuchtete Ganzkörperweste über Pads auf direkt zu den Nervenenden. Die Stromimpulse, die den natürlichen Frequenzen entsprechen, kontrahieren den Muskel oder verstärken die willentliche Kontraktion des Trainierenden. Mit einem regelmäßigen Training von nur 20 Minuten pro Woche kommen Sie bereits nach wenigen Wochen perfekt in Form: mehr Kraft und Ausdauer, eine bessere Körperhaltung und ein wohlgeformter Körper sind das Resultat. Ein weiterer Vorteil: Im Gegensatz zum herkömmlichen Krafttraining trainiert man so alle großen Muskelgruppen gleichzeitig.

Unsere Personal Trainer, die auf EMS-Training spezialisiert sind, betreuen Sie bei jeder Trainingseinheit kontinuierlich und verlässlich.

Buchen Sie Ihr
kostenloses Test-Training und staunen Sie selbst.

Vertrauen Sie den EMS-Experten von Body's Best Form.

Buchen Sie Ihre kostenlose 20-minütige EMS-Trainingseinheit.

Von Montag bis Freitag, von 7.00 bis 21.00 Uhr, und Samstags von 7:00 bis 12:00 Uhr in unseren Fitnessstudios in Meran und Prad.

Hier finden Sie den idealen Ort für alle Sportbegeisterten, die sich im Alltag einen Vorteil verschaffen wollen.

    Mit der Nutzung dieses Formulars erklären Sie sich mit der Speicherung und Verarbeitung Ihrer Daten durch diese Website einverstanden.

    Die Vorteile der EMS-Trainings

    Nur 20 Minuten Training pro Woche mit Ihrem persönlichen Coach machen den Unterschied.

    Denn die Dauer eines EMS-Trainings beträgt ausschließlich 20-Minuten. Diese sind mindestens genauso effektiv wie ein 2 stündiges, klassisches Workout. Die enorme Zeitersparnis die ein EMS-Training bietet kommt zustande, da durch die Elektro-Muskelstimulation die Tiefenmuskulatur gezielt stimuliert wird.

    Das EMS-Training ist für jeden geeignet, für Anfänger und Profis jeden Alters.

    Zertifizierte EMS-Personal Trainer von Body’s  Best Form begleiten Sie individuell durch jede Trainingseinheit. Dadurch erzielen Sie in kurzer Zeit sichtbare und spürbare Ergebnisse.

    Das Ganzkörpertraining stärkt den Körper, unterstützt gezielt beim Abnehmen, stärkt den Rücken und verbessert die Ausdauer. Mit nur 20 Minuten Training pro Woche werden Sie sich energiegeladener und leistungsfähiger fühlen.

    Schnelle Ausbildung

    Nur 20 Minuten EMS-Training pro Woche

    Gesamtkörper

    EMS-Training trainiert den ganzen Körper

    Verbessert die Körperhaltung

    EMS-Training hilft, Fehlhaltungen zu korrigieren

    Abnehmen

    Mit nur 20 Minuten EMS-Training pro Woche wieder in Form kommen 

    Rückenschmerzen

    Die EMS-Methode reduziert Rückenschmerzen

    Geeignet für alle

    Jung und Alt können von der EMS-Behandlung profitieren

    Unser Team

    Professionell. Auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet. Motiviert.

    Ihre Gesundheit, Sicherheit und Ihre Trainingsziele sind unsere Priorität. Aus diesem Grund begleiten die EMS-zertifizierten Personal Trainer von Body’s Best Form Sie durch alle Phasen des Trainings. Mit individueller Unterstützung erzielen Sie in kürzester Zeit optimale Ergebnisse. Besuchen Sie in die Body’s Best Form Fitnessclubs in Meran oder Prad am Stilfser Joch.
    Wir stehen Ihnen für ein Probetraining oder einfach nur für eine Führung durch unseren Club gerne zur Verfügung.

    stefan

    Stefan Haller

    Personal Trainer

    michael

    Michael Haller

    Personal Trainer

    Daniela Mair

    Personal Trainer

    Buchen Sie Ihre kostenlose 20-minütige EMS-Trainingseinheit.
Wenige Minuten pro Woche verbessern nachhaltig und wirksam Ihre Leistungen und Ihr Wohlbefinden. Egal ob Sie trainieren um Ihren Lieblingssport besser und effektiver auszuüben oder einfach um fit zu werden und fit zu bleiben.