EMS-Training
in Südtirol
Elektromyostimulation (EMS) der Muskeln: das effektive Ganzkörpertraining für alle.
Das EMS-Training ist eine innovative, nachweislich sichere Methode, deren Wirksamkeit durch wissenschaftliche Studine erwiesen ist.
Beim EMS-Training gelangt Strom von den Elektroden einer angefeuchtete Ganzkörperweste über Pads auf direkt zu den Nervenenden. Die Stromimpulse, die den natürlichen Frequenzen entsprechen, kontrahieren den Muskel oder verstärken die willentliche Kontraktion des Trainierenden. Mit einem regelmäßigen Training von nur 20 Minuten pro Woche kommen Sie bereits nach wenigen Wochen perfekt in Form: mehr Kraft und Ausdauer, eine bessere Körperhaltung und ein wohlgeformter Körper sind das Resultat. Ein weiterer Vorteil: Im Gegensatz zum herkömmlichen Krafttraining trainiert man so alle großen Muskelgruppen gleichzeitig.
Unsere Personal Trainer, die auf EMS-Training spezialisiert sind, betreuen Sie bei jeder Trainingseinheit kontinuierlich und verlässlich.
EMS-Training
in Südtirol
Elektromyostimulation (EMS) der Muskeln: das effektive Ganzkörpertraining für alle.
Das EMS-Training ist eine innovative, nachweislich sichere Methode, deren Wirksamkeit durch wissenschaftliche Studine erwiesen ist.
Beim EMS-Training gelangt Strom von den Elektroden einer angefeuchtete Ganzkörperweste über Pads auf direkt zu den Nervenenden. Die Stromimpulse, die den natürlichen Frequenzen entsprechen, kontrahieren den Muskel oder verstärken die willentliche Kontraktion des Trainierenden. Mit einem regelmäßigen Training von nur 20 Minuten pro Woche kommen Sie bereits nach wenigen Wochen perfekt in Form: mehr Kraft und Ausdauer, eine bessere Körperhaltung und ein wohlgeformter Körper sind das Resultat. Ein weiterer Vorteil: Im Gegensatz zum herkömmlichen Krafttraining trainiert man so alle großen Muskelgruppen gleichzeitig.
Unsere Personal Trainer, die auf EMS-Training spezialisiert sind, betreuen Sie bei jeder Trainingseinheit kontinuierlich und verlässlich.
Buchen Sie Ihr
kostenloses Test-Training und staunen Sie selbst.
Vertrauen Sie den EMS-Experten von Body's Best Form.
Buchen Sie Ihre kostenlose 20-minütige EMS-Trainingseinheit.
Von Montag bis Freitag, von 7.00 bis 21.00 Uhr, und Samstags von 7:00 bis 12:00 Uhr in unseren Fitnessstudios in Meran und Prad.
Hier finden Sie den idealen Ort für alle Sportbegeisterten, die sich im Alltag einen Vorteil verschaffen wollen.
Die Vorteile der EMS-Trainings
Nur 20 Minuten Training pro Woche mit Ihrem persönlichen Coach machen den Unterschied.
Denn die Dauer eines EMS-Trainings beträgt ausschließlich 20-Minuten. Diese sind mindestens genauso effektiv wie ein 2 stündiges, klassisches Workout. Die enorme Zeitersparnis die ein EMS-Training bietet kommt zustande, da durch die Elektro-Muskelstimulation die Tiefenmuskulatur gezielt stimuliert wird.
Das EMS-Training ist für jeden geeignet, für Anfänger und Profis jeden Alters.
Zertifizierte EMS-Personal Trainer von Body’s Best Form begleiten Sie individuell durch jede Trainingseinheit. Dadurch erzielen Sie in kurzer Zeit sichtbare und spürbare Ergebnisse.
Das Ganzkörpertraining stärkt den Körper, unterstützt gezielt beim Abnehmen, stärkt den Rücken und verbessert die Ausdauer. Mit nur 20 Minuten Training pro Woche werden Sie sich energiegeladener und leistungsfähiger fühlen.
Schnelle Ausbildung
Nur 20 Minuten EMS-Training pro Woche
Gesamtkörper
EMS-Training trainiert den ganzen Körper
Verbessert die Körperhaltung
EMS-Training hilft, Fehlhaltungen zu korrigieren
Abnehmen
Mit nur 20 Minuten EMS-Training pro Woche wieder in Form kommen
Rückenschmerzen
Die EMS-Methode reduziert Rückenschmerzen
Geeignet für alle
Jung und Alt können von der EMS-Behandlung profitieren
Unser Team
Professionell. Auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet. Motiviert.
Ihre Gesundheit, Sicherheit und Ihre Trainingsziele sind unsere Priorität. Aus diesem Grund begleiten die EMS-zertifizierten Personal Trainer von Body’s Best Form Sie durch alle Phasen des Trainings. Mit individueller Unterstützung erzielen Sie in kürzester Zeit optimale Ergebnisse. Besuchen Sie in die Body’s Best Form Fitnessclubs in Meran oder Prad am Stilfser Joch.
Wir stehen Ihnen für ein Probetraining oder einfach nur für eine Führung durch unseren Club gerne zur Verfügung.
Stefan Haller
Personal Trainer
Michael Haller
Personal Trainer
